بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز شنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۹
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  8
بازدید امروز : 11
بازدید دیروز : 1.887
تعداد کل بازدید :  25973756
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
مواد غذایی مخصوص افراد کم خون
منظور از کمخونی های تغذیه ای، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی،
نمونه برنامه غذایی یک مادر باردار
مواردی که باید یک مادر باردار رعایت کند:به مصرف مکمل های تجویز شده از طرف پزشک ادامه دهید. برای جلوگیری از یبوست غذاهایی که فیبر زیادی دارند را مصرف کنید.
مناسب ترین صبحانه برای افراد رژیمی
از مهم‌ترین دلایل این تاکید، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب تمرکز ذهنی بیشتر و ایجاد تفکری خلاق در فرد می‌شود.
جدول غذایی مناسب برای افراد دیابتی
طبقه بندی غذاها بر اساس هرم غذایی دیابتی که شامل شش گروه مادۀ غذایی است، صورت گرفته است. هرم غذایی دیابتی با نان ها و غلات و مواد نشاسته ای در پایۀ هرم آغاز می شود و به چربی ها و روغن ها و مواد شیرین در نوک هرم ختم می شود.
نکات ضروری برای افراد دیابتی
نامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار می‌کند. به طوری‌که فرد مبتلا باید مدام دارو بخورد و حساب و کتاب میزان قند خونش را داشته باشد.
مادران بیشتر بخوابید تا بهتر لاغر شوید
اگر بگوییم خوابیدن و چرت‌های روزانه می‌تواند باعث كاهش وزن ‌تان شود، شاید باور نكنید، اما دلیلش این است كه مادران تازه‌كار فرصت كمی برای خوابیدن دارند و
مهمترین نیازهای تغذیه ای زنان
همانگونه که انسان‌های مختلف نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارند که برحسب نوع فیزیک بدن و میزان فعالیت از فردی به فرد دیگر، فرق می‌کند، زنان و دختران نیز بر حسب جنسیت خود، نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارند.
در دوران یائسگی مکمل های بیشتری مصرف کنید
مشخص شد احتمال ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی – عروقی در افرادی که به طور منظم از مکمل‌ها استفاده کرده‌اند، کاهش پیدا می‌كند...
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9  ... 29>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||