بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز شنبه ۳ آبان ۱۳۹۹
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  3
بازدید امروز : 2.996
بازدید دیروز : 1.638
تعداد کل بازدید :  26179594
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
ميوه‌هاي خشك واقعاً چه مزیت و برتری برمیوه های تازه دارند؟
خشك‌كردن ميوه در كشورهاي خاورميانه و از جمله ايران، قدمتي ديرينه دارد و تاريخچه آن به هزاران سال پيش مي‌رسد. يكي از مهم‌ترين دلايلي كه مردم آن دوران به چنين شيوه نگهداري مواد غذايي روي مي‌آوردند، تهيه آذوقه زمستاني بوده است.
توت فرنگی شفابخش کلسترول و فشار خون شما!
فرزاد بابایی توت فرنگی را به عنوان منبع سرشار ویتامین «ث» معرفی کرد و افزود: این میوه حاوی فیبرهای محلول در آب فراوان است که باعث کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون می شود.
چرا پوست کیوی را دور می ریزید!
تحقیقات اخیر محققان فرانسوی نشان می دهد که دو میوه آووکادو و کیوی نیز سرشار از ویتامین E هستند.
سیر بخورید تا لاغر شوید!
سیر یک ماده‌ی غذایی مفید و سودمند است که از زمان باستان مصرف شده است، خواص زیادی برای این گیاه بر شمرده‌اند و در این مقاله قصد داریم تأثیر آن را روی کاهش وزن بررسی کنیم.
مواد غذایی سرشار از آب را دریابید
تمام غذاهایی که مصرف می‌کنیم کمابیش حاوی آب هستند البته برخی بیشتر از بقیه آب دارند و برای هیدراته شدن بدن یعنی تأمین آب آن لازم و ضروری‌اند.
ارزش غذایی جوانه ها
امروزه نقش و اهمیت جوانه ها به نحوی مطرح است که کارشناسان علوم تغذیه بر مصرف آن تأکید کرده و آن را در سبد غذایی روزانه خانواده ها معرفی می کنند. ....
10 دلیل برای مصرف گوجه‌فرنگی
به دلایل بسیاری باید این سبزی پرخاصیت و سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف شود که در این جا به 10 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم.
5 میوه ای که حتما باید در یخچال خانه تان داشته باشید!
سیب سرشار از انواع ویتامین ها و فیبر است ، بهترین میان وعده ، و حتی صبحانه است و میتوانید در انواع دسر از آن استفاده کنید.
<<< 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... 24>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||