بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز شنبه ۳ آبان ۱۳۹۹
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  7
بازدید امروز : 3.412
بازدید دیروز : 1.638
تعداد کل بازدید :  26180010
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
خوردن زیاد از حد شیرینی‌ و شکلات موجب خنگی می‌شود!
مصرف زیاد شیرینی در درازمدت طوری به سیناپس‌های مغزی آسیب می‌زند که توانایی یادگیری و یادآوری دچار مشکل شوند. در این بین، مصرف غذاهای حاوی امگا 3 می‌تواند تا حد زیادی از مغز در برابر این آسیب محافظت کند.
10 راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خون
بدون شک شما هم بارها و بارها شنیده‌اید که بیماری‌های قلبی مهم‌ترین دلیل مرگ و میر انسان‌هاست. در واقع قلب بهترین گنجینه‌ی هر انسانی است که باید مراقبش بود.
خوراکی های ضد درد
موادغذایی و آنچه افراد در رژیم غذایی‌شان مورد استفاده قرار می‌دهند نیز در کاهش درد و التهابی که بدن به آن گرفتار شده تأثیر دارند.
غذاهای مفید برای خواب بهتر
اکثر مردم در طول عمر خود ممکن است بارها بی‌خوابی را تجربه کنند و از این وضعیت متضرر شوند چون حداقل زیان آن، کاهش بازده کاری در طول روز است.
پایین آمدن توانایی‌های ذهنی با مصرف شکر
گروهی از دانشمندان آمریکایی با آزمایش بر روی موش‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که رژیم غذایی مبتنی بر مقادیر زیاد قند فروکتوز حافظه موش‌های آزمایشگاهی را تحلیل می‌دهد، یافته‌ای که بار دیگر تأثیر سوء شکر را بر سلامت انسان نشان می‌دهد.
روش‌های موثر در پاکسازی کبد و خون
منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربی‌ها، اندوخته‌های قدیمی کلسترول، سنگ‌های مثانه، سموم، بقایای داروها و موادزائدی که در بدن ذخیره می‌شوند، تحریک و آماده کنیم. مطمئناً هیچ کار دیگری (حتی پاکسازی روده) نمی‌تواند چنین تاثیرات شگرفی در سلامت شما داشته باشد.
تغذیه موثربرای بهبودسریع زخمها
تغذیه نقش مهمی در کیفیت و بهبود زخم ها دارد. اگرچه مدت زمان بهبود با عمق و گستردگی زخم ها ارتباط مستقیم دارد اما اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب در این زمان باعث بهبود سریع تر زخم می شود. به نوشته Readers Digest، روند بهبود زخم امری پیچیده است که مراحل متعدد دارد.
معجزه طبیعت برای درمان بیماری ها
هریک از ما کم و بیش از مشکلات جسمی رنج می بریم و در این میان شاید ساده ترین راه را برای درمان بیماری خود انتخاب کنیم.
<<< 4 5 6 7 8 9 10 11 12  ... 32>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||