بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز شنبه ۱ مهر ۱۳۹۶
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  28
بازدید امروز : 7.146
بازدید دیروز : 14.415
تعداد کل بازدید :  18242484
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
خود-زشت پنداری یا بد ریخت انگاری خویش
اختلال خود زشت پنداری بدریخت انگاری بدن با سطوح بالای اضطراب اجتماعی، کناره گیری از اجتماع، خلق افسرده، روان رنجورخویی، کمال گرایی، برون گرایی پایین و عزت نفس پایین ارتباط دارد
احساسات منفی را چگونه مهار کنیم؟
کنترل نکردن احساسات منفی، بسرعت ارتباط ما با دیگران، شغل و حتی سلامت‌مان را به خطر می‌اندازد.رایج‌ترین احساسات منفی، ناامیدی و رنجش، نگرانی و ناآرامی، خشم، بیزاری، اندوه و دلشکستگی است.
یادداشت خود کشی 10 نفر از چهره های مشهور جهان
با نگاهی به زندگی‌نامه‌ی شاعران، نویسنده‌ها و هنرمندان جهانی مطمئنا از تعداد بسیار زیاد افرادی که از میان آنها با خودکشی جان سپرده‌اند، شگفت‌زده خواهیم شد.به یادداشتی که 10 نفر از آنها از خود برجای گذاشته اند، توجه کنید
هورمون کورتیکوترفین لذت بخش
وقتی شما یک پارچه زیبا، گلبرگ گل یا هر چیز لطیفی را لمس می‌کنید و ازآن احساس خوشایندی دارید، میزان ترشح هورمون کورتیکوتروفین در مغز افزایش می‌یابد.
افراد با هوش تر بیشتر اعتماد میکنند!
پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند: اشخاص باهوش بر خلاف افراد با بهره هوشی پایین، بیشتر به دیگران اعتماد می‌کنند.
چرا دچار اهمال کاری می شویم؟
شما هم رژیم غذایی و ورزشتان را به “شنبه”‌ موکول می کنید؟ آزمایشات پزشکی خود را به تعویق می اندازید؟ کارها را مایلید انجام دهید ولی به تعویق می اندازید؟
با تغییر افکار احساسات خود را کنترل نمائید
مهترین راه برای تغییر احساس و در نتیجه رفتار کسی تغییر افکار اوست
چرا وقتی عصبانی هستیم داد می زنیم
استادى از شاگردانش پرسید: چرا ما وقتى عصبانى هستیم داد می‌زنیم؟
<<< 1 2 3 4 >>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||