بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز جمعه ۱ بهمن ۱۳۹۵
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  7
بازدید امروز : 2.455
بازدید دیروز : 17.756
تعداد کل بازدید :  15612804
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
15ماده معدني مورد نياز بدن
وقتی صحبت از مواد معدنی می شود حتما دوست دارید بفهمید که در نهایت به چه میزان دریافت نیاز دارید و منابع غذایی این ریزمغذی ها کدامند؟ لذا به همین منظور برای کمک به شما جدولی را تهیه نموده ایم که با مطالعه آن به جواب سوال هایتان برسید.
ویتامین های ضروری برای هر سن
هنگامی که به داروخانه مراجعه می کنید، قفسه های متعدد دارویی را مشاهده می کنید که با ویتامین های مختلف از تولیدکننده های متفاوت ردیف شده اند ولی آیا واقعا مصرف ویتامین برای همه ضروری است؟
روی یا زینگ ماده معدنی حیاتی برای بدن
روی یا (zinc ) جزو 15 عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد.
ویتامین d بخورید پوسیدگی دندان نگیرید
در یک مطالعه مروری که در سال 2012 در دانشگاه واشنگتن انجام شد، مشخص گردید که ویتامین D به پیشگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.
خواص بی شمار ویتامین E برای بدن و پوست شما
ویتامین E فواید بی شماری برای پوست دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کمبود کلسیم میتواند به درد عضلات منجر شود
بدن نیاز به کلسیم برای حرکت عضلات دارد و درسراسر بدن خون را تجزیه و تحلیل میکند...
بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه وقت است؟
بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس
كمبود ويتامين B1 موجب بداخلاقي مي‌شود
كمبود ويتامين B3 يا نياسين نيز منجر به علائم جسمي و روحي مي‌شود كه مهمترين آنها زوال عقل است و حتي كمبود آن به مرگ نيز مي‌انجامد.
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9  ... 12>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||