بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  10
بازدید امروز : 604
بازدید دیروز : 5.709
تعداد کل بازدید :  21858106
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
چای زنجبیل با خواص بی نظیر
احساس آرامش و کمک به کاهش وزن اغلب عللی هستند که ما را مجاب می کنند تا از چای زنجبیل استفاده کنیم. اما استفاده از خواص چای زنجبیل یک راه حل سریع برای درمان مشکلات معده و تهوع است
چای سیاه یک نوشیدنی با ارزش حیاتی است
چای سیاه و سبز هر دو از گیاهی به نام کاملیا سینسیس به وجود می آیند که فقط روش های عمل آوری متفاوتی دارند. علاوه بر خشک کردن برگ ها و نور و گرما دادن به آن....
خواص معجزه آسای آب زنجبیل
زنجبیل دارای خواص بسیار مفیدی است که با نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و ناشتا می توانید این خواص را جذب کنید.
این غذاها انرژی شما را تخلیه میکنند!
همه ی ما می دانیم که برخی غذاها پرکالری تر از بقیه هستند. اغلب اوقات ما برای افزایش انرژی مان به سراغ این غذاهای پرکالری می رویم. اما آیا می دانستید که برخی غذاها
چه چیزی جای خوردن شیر را میگیرد؟
اگر شما جزو افرادی هستید که تحمل لاکتوز شیر را ندارید، احتمالاً میل و کششی هم به خوردنش نخواهید داشت.ولی احتمالاً از سایر لبنیات که خواص شیر را دارند،
بهترین زمان مصرف شیر چه ساعتی از روز است؟
هر لیوان شیر معادل 240 گرم است و یک لیوان شیر بی چربی 90 کالری، یک لیوان شیر کم چربی 120 کالری و یک لیوان شیر پرچرب 150 کالری انرژی تولید می کند.
گیاهان پروتئین دار را هر روز بخورید
طبق نظر متخصصان تغذیه خوردن گیاهان بالاخص گیاهانی که دارای پروتئین هستند، فاکتور بسیار مهمی در سلامتی محسوب می شود. اگر شما کسی هستید که
مواد غذایی سرشار از آهن بخورید
بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است، منابع خوب آهن هستند و کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است.
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9  ... 100>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||